LunaNalu Yoga

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LunaNalu Yoga

2015年7月からOPENした
掛川市のお寺ヨガ教室です。

“LUNA” は“月”、

“NALU”はハワイ語で“波”…

月が欠けていくときのように、

エネルギーが足りないときもある。
波にのるように、元気に動けるときもある。

自分の身体と心の声を聞きながら、
流れるようなオリジナルのレッスンで
初心者の方でも本格的なヨガをしたい方も

楽しんでいただけます。

今まで興味はあったけど

なかなか始められなかったという方も、
一緒にヨガをはじめませんか

身体がかたくても大丈夫
むしろかたい方のほうがヨガの効果を
実感できるのはないでしょうか。

みなさんとヨガを通して深い繋がりがもてますように。。

ヨガ講師：川上志満 -shima kawakami-